lunes, 21 de diciembre de 2009

Como tener el entrenamiento bajo control


Bueno, pues para empezar con esto y mientras me traen a casa el Nike Sportband me he echo una cuenta de Nike+ para controlar el entrenamiento y mas adelante hacer algun plan. Esta página esta muy lograda, y en ella puedes ponerte objetivos, meterte en retos con la gente para picarte y animarte a correr, hay clasificaciones, tambien puedes subir tus carreras y compararlas con los demas corredores... bastante bien para tener una motivacion de cara a salir a la calle. Ya que los dias de frio, lluvia, o mucho calor da pereza salir a la calle y se busca cualquier excusa para quedarse en casa viendo la tele tumbadito en el sofa.

Si ya teneis cuenta en Nike+ podeis agregarme como amigo. Mi nombre es zizoudetxus, mas adelante explicare el porque de este nick.

Si no teneis cuenta la podeis crear aqui

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